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La nostra Associazione organizza incontri/workshop della durata di mezza giornata o giornata intera durante i weekend.

Qui di seguito una prima serie di proposte che verranno aggiornate tramite newsletter o nella sezione prossimi appuntamenti

Per informazioni scrivere a: corsi@puntidincontro.it

I seminari da noi tenuti non si sostituiscono alle direttive del proprio medico curante né a quelle di altri operatori sanitari.

Le 5 ferite…e poi?

Archiviato in: Workshop

Le 5 ferite...e poi?Tecniche di riequilibrio energetico

Riconoscere le nostre ferite non è sufficiente a liberarci dagli effetti che continuano ad avere nella nostra vita.

È anche importante scoprire le convinzioni e gli atteggiamenti che ci hanno difeso da quell’antico dolore, ma che spesso ci causano disagio nelle nostre relazioni adulte.

Una volta scelto ciò di cui desideriamo liberarci applicheremo e apprenderemo insieme alcune tecniche di auto-aiuto molto potenti che ci consentiranno di gestire al meglio le nostre parti bloccate. Potremmo così adottare comportamenti più funzionali nelle varie situazioni e conquistare nuove libertà.

Durata 4 ore

Insegnante: Simonetta Lavorati

Etichettato con: energia

Il senso di colpa: riconoscerlo per gestirlo

Archiviato in: Workshop

Il senso di colpa: riconoscerlo per gestirloSi cela nelle pieghe più nascoste della nostra anima, ma i suoi effetti ci creano un inspiegabile senso di disagio.

Affrontare il senso di colpa in chiave “Mindfulness” aiuta ad ampliare la conoscenza di noi per raggiungere ulteriori libertà di scelta nel momento presente.

Durata 4 ore

Insegnante: Simonetta Lavorati

Etichettato con: risveglio

Alla scoperta del nostro bambino interiore

Archiviato in: Workshop

Alla scoperta del nostro bambino interioreLa parte più giocosa e creativa di noi non ci ha mai abbandonato ma è spesso intrappolata da una società che reprime i nostri bisogni, impedendoci di godere appieno della vita e di beneficiare degli immensi doni che il bambino interiore porta con se.

Lo cercheremo insieme nel nostro prossimo incontro per integrarlo nelle nostre vite “adulte”.

Durata 4 ore

Insegnante: Simonetta Lavorati

Etichettato con: risveglio

Essere nel mondo ma non del mondo

Archiviato in: Workshop

Essere nel mondo ma non del mondoMindfulness e risveglio della coscienza

Praticare la meditazione Mindfulness significa liberarsi da inutili zavorre quali ansia, controllo, emozioni negative e molto altro…

Si innesca un lento ma inarrestabile processo di cambiamento rispetto al quale talvolta proviamo un senso di smarrimento.

Conoscere i passi e i significati delle esperienze che viviamo in questa nuova “modalità” ci aiuta ad affrontare il nostro percorso con maggiore serenità e fiducia.

Durata 4 ore

Insegnante: Simonetta Lavorati

Etichettato con: risveglio

Le leggi universali nella nostra vita

Archiviato in: Workshop

Le leggi universali nella nostra vitaMindfulness e spiritualità

Viviamo in molte dimensioni diverse, ma crediamo di essere sottoposti solamente alle leggi della materia, le uniche che ci vengono insegnate.

Ne esistono altre, molto più sottili, che influenzano le nostre vite a nostra insaputa, rendendoci artefici inconsapevoli del nostro destino.

Conoscere queste leggi ci consente di riconoscere la nostra responsabilità e il nostro potere creativo, comprendendo il senso di ciò che sperimentiamo.

La Mindfulness, oltre a dare innumerevoli benefici psico-fisici, ci offre la possibilità di accedere a un ponte tra la dimensione della materia e quella delle energie.

Durata 4 ore

Insegnante: Simonetta Lavorati

Etichettato con: energia

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