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OPEN DAY

Corso di Qi Gong

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In presenza e su zoom permette di riequilibrare le nostre energie attraverso l’esecuzione di semplici esercizi guidati da un insegnante di Medicina Tradizionale Cinese e Qi Gong Salutistico. Indicato per  chi ha voglia di migliorare la propria salute, recuperare energie e mobilità. Per tutti: dai 9 ai 99 anni.

Durata 50 minuti; una lezione a settimana

Per approfondire Leggi QUI

Corso di Qi Gong

Corso di Tai Chi stile Yang

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Il Tai Chi è un’antica arte marziale cinese diventata anche e soprattutto arte di benessere e lunga vita. I suoimovimenti lenti, dolci e coordinati permettono di migliorare la postura, la salute in generale e sviluppare elasticità e forza. Per tutti dai  9 ai 99 anni.

Durata 60 minuti; una lezione a settimana.

Corso di Tai Chi stile Yang

30 Aprile 2022 – Giornata Mondiale del Tai Chi – Vivila con noi!

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Il 30 aprile 2022 è la Giornata Mondiale del Tai Chi e del Qi Gong!
Anche noi come scuola siamo felici di partecipare, per praticare insieme a tutto il mondo 30 Aprile 2022 - Giornata Mondiale del Tai Chi - Vivila con noi!
Il ritrovo è alle 10:00 al Parco Formentano, in Largo marinai d’Italia (dietro alla palazzina liberty) a Milano.
L’INVITO È APERTO A TUTTI 30 Aprile 2022 - Giornata Mondiale del Tai Chi - Vivila con noi!
È un’occasione per scoprire il fascino di queste discipline così importanti per il benessere di mente, corpo e spirito.
Ti aspettiamo!
30 Aprile 2022 - Giornata Mondiale del Tai Chi - Vivila con noi!