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Corsi wellness settimanali proposti da Accademia Olistica Punti d'Incontro ASD
Qi Gong Salutistico »
Muoviamo Qi attività per over 50 »
Tai Chi »
Spada Giapponese »
Wilding »
Cammini Vocali »
Per informazioni scrivi a accademiapuntidincontro@gmail.com oppure chiama Claudio Lastore cell. 347 225 4565
I corsi da noi tenuti non si sostituiscono alle direttive del proprio medico curante né a quelle di altri operatori sanitari.
La Tua Voce
🎵 Respirare è per noi un meccanismo automatico: ma quanto in realtà la nostra postura, le emozioni e le esperienze di vita possono aver influito sul nostro benessere fisico?
🎶 Conosciamo il diaframma e come lo usiamo? Ansia, cattiva digestione, dolori alla schiena e infiammazione cervicale possono dipendere anche dal non corretto funzionamento di questo muscolo.
🎼 E la vocalità, ossia l’impiego della nostra voce e il modo in cui la trattiamo, quanto racconta di noi, del nostro passato e dei nostri sogni?
Ti aspettiamo il
👉 il Martedì alle 18.00
👉 in C.so XXII Marzo 34 a Milano
👉 presso la nostra Associazione Accademia Olistica Punti d’Incontro
✔️ Corso base di Respirazione, Vocalità e Canto.
Attraverso esercizi adatti a tutti, scoprirai le potenzialità benefiche di una corretta respirazione e se vorrai, potrai anche cantare insieme a noi!
Formatore Sabrina Vicari
Per informazioni chiama Claudio Lastore cell. 347 225 4565
Pilates
Lezione di Prova giovedì 19 gennaio 2023 alle ore 13.00
Hatha Raja Yoga
Dall’11 Gennaio 2023 riprende il corso di Hatha Raja Yoga alle ore 19.15
Novità Pilates
Lunedì 5 dicembre 2022 alle ore 12.45 prenota la tua lezione di prova gratuita di Pilates con Marika Fabiani