Il Qi Gong Salutistico è una antica tecnica energetica che si compone di esercizi e movimenti semplici. Una ginnastica dolce che consiste in esercizi fisici praticabili a qualsiasi età e in qualsiasi condizione di partenza. Non è infatti necessario essere allenati o abituati all’attività sportiva, poiché vengono rispettati i limiti fisiologici di ogni individuo.
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Qui trovi un Video introduttivo sul Qi Gong
Live OnLine via Zoom
- Mercoledì alle 10.00
- con Claudio Lastore Maestro di Tai Chi e Docente di Qi Gong Salutistico
(trasmesso durante lezione open air)
- Giovedì alle 18.00
- con Claudio Lastore Maestro di Tai Chi e Docente di Qi Gong Salutistico
Open Air
c/o East River Martesana Via Jean Jaures 22 Milano zona Turro (Linea M1 Turro)
- Mercoledì alle 10.00
- con Claudio Lastore Maestro di Tai Chi e Docente di Qi Gong Salutistico
On demand (individuale e gruppi)
- Tailor-made
- One to One
- con Claudio Lastore Maestro di Tai Chi e Docente di Qi Gong Salutistico
Corso in presenza in sede
C.so XXII Marzo 34 Milano
- Giovedì alle 9.00
- con Riccardo Bertin Allenatore Qi Gong e Tai Chi
- Giovedì alle 18.00
- con Claudio Lastore Maestro di Tai Chi e Docente di Qi Gong Salutistico
Corso in presenza
c/o Cooperativa La Speranza, via Roma 81, Cassina de' Pecchi (MI)
- Sabato alle 9.30
- con Melissa Fiocchi Allenatore Qi Gong e Tai Chi
per informazioni scrivi a
accademiapuntidincontro@gmail.com
oppure chiama Claudio Lastore cell. 347 225 4565
Accademia Olistica Punti d'Incontro ASD
Qi Gong al parco
Qi Gong Open Air
Qi Gong Cascina Conti Milano
Corso di Qi Gong
In presenza e su zoom permette di riequilibrare le nostre energie attraverso l’esecuzione di semplici esercizi guidati da un insegnante di Medicina Tradizionale Cinese e Qi Gong Salutistico. Indicato per chi ha voglia di migliorare la propria salute, recuperare energie e mobilità. Per tutti: dai 9 ai 99 anni.
Durata 50 minuti; una lezione a settimana
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